いつも通りのパターンで・・・
言ってることとやってること違くねっっ。
もうどうでもいいって言ってたやん。
放っておこって言ってたやん。
なのに・・・
アレもコレもやってっから30分以上費やすハメに。
そのうち1時間コース。笑
あ、足のケアの話ね。
とはいえ、
自宅で筋トレやらストレッチやら行ってる方々にとっては普通か。
まぁアタクシにとってはひと仕事。
せっかくシャワーで温まった足も冷えてしまう。
↑ 基本シャワーは自分にとってリセットの場
何より少しは改善しているのだろうか。
根本的な歩き方や姿勢に問題あるんだろね。
シモヤケの次は土踏まずの張りを庇ってるらしく、今度は別の場所が不快。
色んなとこ庇って別の場所も痛める。
もうあちらこちらが痛いわ。笑
フォーカスしてることが現実になるってホントらしい。← また超飛躍
ここんところ土踏まずの張りをやたらと気にしている。
まぁ不快なので仕方ないのかもしれないけど、
どうしたらマシになんだ？と探りまくる。
だから不快な現実が続く。
でもさぁ
痛いもんは痛いんじゃい。笑
↑ なんせ立ち仕事で肉体労働
大事にします。
